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Massa Frita Simples com Iogurte: Receita Fácil, Econômica e Deliciosa!

Está procurando um lanche rápido e delicioso para preparar em casa? Essa massa frita com iogurte natural é a escolha perfeita! Feita com poucos ingredientes e sem complicações, essa receita rende porções generosas e é perfeita para acompanhar um café ou chá no fim da tarde.

O melhor? Você não precisa de forno nem de equipamentos sofisticados — apenas uma frigideira e vontade de comer bem! Vamos ao passo a passo?


📝 Ingredientes da Receita de Massa Frita com Iogurte

  • 1 xícara de iogurte natural

  • 3 colheres (sopa) de óleo

  • 2 ovos

  • 1 pacote de fermento em pó

  • 1/2 colher (chá) de sal

  • 3 xícaras de farinha de trigo

Para fritar:

  • Óleo suficiente para imersão

📌 Medidas úteis para quem ama cozinhar:

  • 1 xícara de farinha de trigo = 130g

  • 1 colher (sopa) de farinha = 8g

  • 1 xícara de manteiga = 225g

  • 1 colher (sopa) de manteiga = 15g

  • 1 xícara de açúcar = 210g

  • 1 colher (sopa) de açúcar = 15g


👩‍🍳 Como Preparar a Massa Frita

1. Faça a massa:

Coloque todos os ingredientes da massa em uma batedeira com gancho ou numa tigela grande, se for sovar à mão. Misture até formar uma massa lisa que não grude nas mãos. Se necessário, adicione mais farinha aos poucos até atingir o ponto ideal.

2. Modele as porções:

Separe bolinhas do tamanho de um ovo com a massa. Com um rolo, abra cada bolinha até formar um disco fino. Fure a massa com um garfo em alguns pontos para evitar que estufe demais ao fritar.

3. Frite:

Aqueça bem o óleo em uma panela funda. Quando estiver quente (mas não queimando), frite os discos de massa até que fiquem dourados e crocantes dos dois lados. Retire com uma escumadeira e escorra sobre papel-toalha.


💡 Dica: Como Servir a Massa Frita

Você pode servir essa massa frita simples de várias formas:

  • Doce: Polvilhe com açúcar e canela.

  • Salgada: Sirva com requeijão, patês, queijos ou geleias.

  • Recheada: Corte ao meio e recheie com presunto e queijo, carne moída ou legumes refogados.

É perfeita para um lanche da tarde, café da manhã reforçado ou até como acompanhamento de sopas e caldos.


🥄 Pode Variar? Pode Sim!

Se quiser dar um toque mais saudável ou diferente à receita, aqui vão algumas sugestões:

  • Substitua parte da farinha por farinha integral para mais fibras.

  • Use iogurte desnatado ou vegano se quiser reduzir gorduras ou evitar lactose.

  • Acrescente ervas secas, como orégano ou alecrim, para um toque aromático.

  • Para uma versão doce, adicione 1 colher de sopa de açúcar e um toque de baunilha à massa.


🎉 Conclusão

Essa receita de massa frita com iogurte natural é a prova de que simplicidade e sabor podem andar de mãos dadas! Rápida de fazer, versátil e muito saborosa, é ideal para quando você quer um lanche quentinho e feito com amor.

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