Que o peixe faz muito bem para a saúde, isso todo mundo já sabe. Além de saboroso, ele é uma excelente fonte de proteínas e combina com diferentes tipos de preparo.
Mas se existe uma receita que conquista qualquer pessoa, é o peixe frito sequinho por fora e suculento por dentro.
O segredo está no tempero e também na forma de empanar. Com uma massa simples e muito saborosa, é possível transformar qualquer filé de peixe em uma refeição irresistível.
Essa receita é perfeita para o almoço de domingo, para servir com arroz, salada e batatas, ou até mesmo para acompanhar um molho especial.
Por que essa receita de peixe frito faz tanto sucesso?
O peixe frito é uma daquelas receitas que agradam praticamente todo mundo.
Além de ser fácil de preparar, ele fica pronto rapidamente e pode ser feito com diferentes tipos de peixe.
Outro ponto positivo é que essa receita cria uma camada crocante por fora, enquanto o interior continua macio e suculento.
O uso do limão, alho e chimichurri deixa o sabor ainda mais especial.
Ingredientes da receita de peixe frito
- 1 kg de filé de peixe de sua preferência
- Suco de 1 limão e meio
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 dente de alho picado
- Chimichurri a gosto
- Salsinha picada a gosto
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- Aproximadamente ⅔ de xícara de chá de água
- Óleo para fritar
Como fazer peixe frito sequinho
1. Tempere os filés
Comece temperando os filés de peixe com sal, pimenta-do-reino, alho picado e o suco de meio limão.
Misture bem para que todos os filés fiquem bem temperados.
Deixe descansar por alguns minutos para absorver melhor os sabores.
2. Prepare a massa para empanar
Em uma tigela, coloque a farinha de trigo, o restante do suco de limão, sal, pimenta-do-reino, chimichurri e salsinha.
Misture tudo e vá adicionando a água aos poucos.
O ponto ideal é uma massa líquida, mas um pouco encorpada, suficiente para envolver os filés.
3. Empane os filés
Passe cada filé de peixe na massa.
Em seguida, leve diretamente para uma panela com óleo já quente.
4. Frite até dourar
Deixe fritar até que os filés fiquem dourados dos dois lados.
Depois, retire e coloque sobre papel-toalha para remover o excesso de óleo.
Sirva ainda quente.
Dicas para deixar o peixe ainda mais crocante
Alguns truques ajudam muito a deixar o peixe mais sequinho e crocante.
Use óleo bem quente
Se o óleo estiver frio, o peixe pode absorver gordura demais.
O ideal é colocar o filé apenas quando o óleo já estiver quente.
Não coloque muitos filés ao mesmo tempo
Fritar muitos pedaços de uma vez diminui a temperatura do óleo.
Por isso, o melhor é fritar aos poucos.
Acrescente um pouco de fubá ou amido
Se quiser uma casquinha ainda mais crocante, você pode misturar um pouco de fubá fino ou amido de milho na massa.
Sirva na hora
O peixe fica muito mais saboroso logo depois de pronto.
Quanto mais tempo ele ficar parado, mais perde a crocância.
Melhores peixes para fritar
Você pode fazer essa receita com diferentes tipos de peixe.
Algumas boas opções são:
- Tilápia
- Merluza
- Saint Peter
- Pescada
- Cação
- Linguado
- Filé de traíra
O importante é escolher um peixe firme, que não desmanche com facilidade.
O que servir com peixe frito
O peixe frito combina com vários acompanhamentos.
Veja algumas ideias:
- Arroz branco
- Purê de batata
- Salada verde
- Farofa
- Vinagrete
- Batata frita
- Molho tártaro
- Pirão
Essas combinações deixam a refeição ainda mais completa e saborosa.
Benefícios do peixe para a saúde
Além de delicioso, o peixe oferece diversos benefícios.
Entre eles:
- É rico em proteínas
- Possui vitaminas e minerais importantes
- Tem gorduras boas
- Ajuda na saúde do coração
- É uma opção leve para o dia a dia
Por isso, incluir peixe na alimentação é uma ótima escolha.
Erros que podem atrapalhar a receita
Alguns erros podem fazer o peixe ficar mole, encharcado ou sem sabor.
Veja os principais:
- Não temperar corretamente
- Colocar pouco limão
- Fazer uma massa muito grossa
- Fritar com óleo frio
- Colocar muitos filés juntos
- Deixar fritando tempo demais
Evitar esses erros faz toda a diferença no resultado final.
Conclusão
O peixe frito sequinho e crocante é uma receita simples, rápida e deliciosa.
Com poucos ingredientes e alguns cuidados no preparo, você consegue fazer um prato irresistível, perfeito para qualquer ocasião.
O segredo está no tempero, na massa leve e no óleo na temperatura certa.
Se você gosta de peixe, vale muito a pena experimentar essa receita em casa. O resultado fica incrível e agrada toda a família.
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